கோடை காலம் தொடங்கிவிட்டது இதற்கு ஏற்றாற் போல நமது உணவு பழக்கவழக்களையும் மாற்றிக் கொள்ள வேண்டும். இந்த கோடைக்கு மிகவும் சிறந்த உணவுகள் என்றால் அது நம் பாரம்பரிய உணவுகள் தான். இவற்றை நாம் உண்பதன் மூலம் நம் உடலை வெப்பதிலிருந்து பாதுகாத்துக்கொள்ளலாம். எனவே இனி வரும் காலங்களில் நாம் உடலை குளிர்ச்சியா வைத்துக் கொள்ளும் உணவுகளை தான் உண்ண வேண்டும். அது போன்ற உணுவுகளில் முக்கிய இடத்தை பிடிப்பது தான் இந்த கம்பங்கூழ். இது நம் உடலை குளிர்ச்சியாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் வைத்துக் கொள்ள உதவுகிறது. எனவே இப்பதிவில் இந்த கம்பங்கூழ் சுவையாக செய்வது எப்படி (How to make Kambu Kool) என்பது குறித்து பார்க்கலாம்.
நாம் இப்பதிவில் இந்த வெயில் காலத்தில் நம் உடலை குளிர்ச்சியாக வைத்துக் கொள்ளும் கம்பங்கூழ் எளிமையாக செய்வது எப்படி (Kambu Koozh Seivathu Eppadi) என்று பார்த்துள்ளோம்.
இதையும் படியுங்கள்: இந்த வெயிலுக்கு 5 நிமிடத்தில் சுவையான ராகி கூழ் செய்யலாம் வாங்க..! |
தென்னிந்திய சினிமாவில் பல முக்கிய முன்னணி நடிகைகள் இருந்தாலும் ரசிகர்கள் மத்தியில் தனக்கென ஒரு தனி இடத்தை பிடித்துள்ள நடிகை தான் சமந்தா. இவர் தமிழ் சினிமாவில்…
தற்போது திருமணத்திற்கு பலரும் பெண் கிடைக்காத நிலையில், சமூக வலைத்தளத்தில் வந்த ஒரு பதிவு அனைவரின் மத்தியிலும் பேசுபொருளாகி உள்ளது. இந்த காலக்கட்டத்தில் சமூக வலைத்தளத்தை திறந்தாலே…
தமிழ் சினிமாவில் மறுக்க முடியாத ஒரு இயக்குநர் என்றால் அது சுந்தர்.சி தான். இவரின் படங்கள் மட்டும் ரசிகர்களை தன்வசம் படுததும் அளவிற்க தனியாக தெரியும். இந்நிலையில்…
உறியடி என்ற படத்தின் மூலம் திரைப்பட ரசிகர்கள் மத்தியிலும் மக்கள் மத்தியிலும் பிரபலமானவர் விஜய்குமார். இவர் புதிதாக நடித்துவரும் படம் தான் எலக்சன். இந்த படம் வெளியாகும்…
விஜய் தொலைக்காட்சியில் ஒளிப்பரப்பட்டு சமீபத்தில் முடிவடைந்த சீரியல் தான் ஈரமான ரோஜாவே. இந்த சீரியல் மக்கள் மத்தியில் மிகவும் பிரபலமான சீரியல் ஆகும். இந்த நிலையில் இந்த…
Thengai Laddu Recipe: நாம் உண்ணும் உணவுகளில் அறுசுவைகள் உள்ளன. துவர்ப்பு, இனிப்பு, புளிப்பு, கார்ப்பு, கசப்பு, மற்றும் உவர்ப்பு ஆகியவை அறுசுவைகள் ஆகும். இவற்றில் குழந்தைகள்…