கோடை காலம் தொடங்கிவிட்டது. மக்கள் வெளியே செல்ல முடியாத அளவுக்கு வெயில் அதிகமாக உள்ளது. குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவரும் இந்த வெயிலால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். பலருக்கு இந்த வானிலை மீது அதீத கோபம் கூட வரும் எனினும் இது காலநிலை நம்மால் இந்த வெயிலில் இருந்து நம்மை பாதுகாத்துக்கொள்ள நாம் சில முன்னெச்சரிக்கை நடைவடிக்கைகளை தான் செய்ய வேண்டும்.
இந்த வகையில் இந்த வெயில் காலத்தில் நம் உடலை முடிந்தவரை குளிர்ச்சியாக வைத்திருக்க வேண்டும். இதனை வாரம் ஒருமுறை எண்ணெய் தேய்த்து குளிப்பது போன்ற செயல்களை செய்வதன் மூலமும் பாரம்பரிய உணவுகளை உண்பதன் மூலமும் நம் உடலை குளிர்ச்சியாக நாம் வைத்துக்கொள்ளலாம். இந்த பாரம்பரிய உணவுகளில் முக்கிய இடத்தை பிடிப்பது ராகி கூழ். இது உடல் சூட்டை தணிக்க உதவுகிறது. எனவே நாம் இப்பதிவில் இந்த ராகி கூழ் எளிமையாக எப்படி செய்வது (Ragi Kool Recipe in Tamil) என்பது பற்றி பார்க்கலாம்.
இப்பதிவில் நாம் ராகி கூழ் செய்வது எப்படி (Ragi Kool Seivathu Eppadi) என்பது பற்றி பார்த்துள்ளோம். இந்த ராகி கூழ் (Ragi Kool in Tamil) நம் உடலுக்கு பல நன்மைகளை அளிக்கிறது. இதனை வாரத்தில் 3 முறையாவது எடுத்தக்கொள்வதால் இந்த கோடை காலத்தில் நம் உடல் வெப்பமாதலை குறைக்கும். மேலும் இதனை பருகுவதால் பல்வேறு நன்மைகள் நம் உடலுக்குக் கிடைக்கிறது.
இப்பதிவில் இந்த கோடை காலத்தில் நம் உடல் சூட்டை தணிக்கும் ராகி கூழ் எளமையாக செய்வது எப்படி என்று கொடுக்கப்பட்டுள்ளது.
Type: Appetizer
Cuisine: Tamilnadu
Keywords: Ragi Kool in Tamil
Recipe Yield: 2
Preparation Time: PT5M
Cooking Time: PT10M
Total Time: PT5M
Recipe Ingredients:
Recipe Instructions:
Ragi Koozh Recipe in Tamil:
| இதையும் படியுங்கள்: பிளம் கேக் செய்வது எப்படி..? How to Make Plum Cake Recipe in Tamil..! |
தென்னிந்திய சினிமாவில் பல முக்கிய முன்னணி நடிகைகள் இருந்தாலும் ரசிகர்கள் மத்தியில் தனக்கென ஒரு தனி இடத்தை பிடித்துள்ள நடிகை தான் சமந்தா. இவர் தமிழ் சினிமாவில்…
தற்போது திருமணத்திற்கு பலரும் பெண் கிடைக்காத நிலையில், சமூக வலைத்தளத்தில் வந்த ஒரு பதிவு அனைவரின் மத்தியிலும் பேசுபொருளாகி உள்ளது. இந்த காலக்கட்டத்தில் சமூக வலைத்தளத்தை திறந்தாலே…
தமிழ் சினிமாவில் மறுக்க முடியாத ஒரு இயக்குநர் என்றால் அது சுந்தர்.சி தான். இவரின் படங்கள் மட்டும் ரசிகர்களை தன்வசம் படுததும் அளவிற்க தனியாக தெரியும். இந்நிலையில்…
உறியடி என்ற படத்தின் மூலம் திரைப்பட ரசிகர்கள் மத்தியிலும் மக்கள் மத்தியிலும் பிரபலமானவர் விஜய்குமார். இவர் புதிதாக நடித்துவரும் படம் தான் எலக்சன். இந்த படம் வெளியாகும்…
விஜய் தொலைக்காட்சியில் ஒளிப்பரப்பட்டு சமீபத்தில் முடிவடைந்த சீரியல் தான் ஈரமான ரோஜாவே. இந்த சீரியல் மக்கள் மத்தியில் மிகவும் பிரபலமான சீரியல் ஆகும். இந்த நிலையில் இந்த…
Thengai Laddu Recipe: நாம் உண்ணும் உணவுகளில் அறுசுவைகள் உள்ளன. துவர்ப்பு, இனிப்பு, புளிப்பு, கார்ப்பு, கசப்பு, மற்றும் உவர்ப்பு ஆகியவை அறுசுவைகள் ஆகும். இவற்றில் குழந்தைகள்…